问：倒班工人的寿命调查
- 答：经常上夜班的人更容易扰乱生物钟，从而导致心脏病和。
长期上夜班的女性更容易患。患癌症的风险增加50％，患的风险增加48％。其主要原因是人们对人造光没茄的长期钟爱。
此外，对于那枯核察些从事危险工作的人来说，频繁的轮班工作可能导致注意力不集中，从而可能导致工作中发生事故。
夜班工人经常会因为生物钟的变化而失眠、吃饭、感到虚弱和沮丧。这群人如何利用他们的大脑来计划他们的饮食，以提高他们的饮食质量，以确保良好的健康。
营养学专家建议：首先取食量要足。营养学家认为，营养合理首先是所吸收的总热量必须满足所需量，因此除了早、中、餐外，还需要吃饭。
其次，注意食物搭配的种类和风格。由于晚上胃口不好，胃口不好，应该多吃富含蛋白质的食物，维生素和一些精致、美味的食物，不应该吃油腻的食物，争取完成品种多，图案，颜色，甜，味道是新氏亩的，以刺激食欲。
多吃富含的食物。上夜班容易使人的眼睛疲劳，而维生素A参与调节视网膜中的一种光敏物质rhododendrin的合成，可以提高身体对昏暗光线的适应能力。
维生素A主要存在于动物性食品中，尤其是动物肝脏中，其次是蛋黄、鱼子酱和牛奶。此外，夜间工作对维生素B和维生素C的需求增加，应适当补充。
最后，加入优质蛋白质。动物蛋白中含有对人体健康至关重要的8个，在现实生活中，许多人因为工作需要而轮班工作。根据研究人员最近的一项研究，轮班工作对女性健康的危害大于男性。世界卫生组织的专家们一直在研究工作时间和人们的身体健康之间的关系。他们认为倒班工作会扰乱身体的活动，从而对健康产生不利影响。
问：关于身体健康的调查问卷
- 答：这个问题有些广泛。我猜想你的问卷调查应该针对的轮瞎是人体亚健康状况吧。我现在没有那么多时间帮你做，不过你可以去查查关于人体亚健康会产生什么症状入手，几十个问题就随手可得了。举几个例子供你参考：春派
1.睡眠方面：（1）有没有失眠的症状？（2）有没有睡了很久也觉得没有睡够的状况？（3）有没有睡一阵醒一阵的状况？（4）睡觉有没有磨牙的状况？等等
2.肠胃方面。3.饮食方面。类似上面提出几个腊森空问题，就可以凑成一份调查卷了。
问：如何进行问卷调查设计
- 答：网络调查的问卷设计是一个涉及面非常广泛的问题。从迅手指问卷页面的布局、版式的设计、颜色亩配的选择，到技术手段的使用、个性化手段的使用，都薯磨是在网络问卷设计的过程中应该注意的问题。提高网络问卷设计质量的主要目的是激起网民的参与性，提高问卷的回收率。
